養生閱讀贈書活動
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三本養生知識實體書免費申請領取

這三本書,帶你從不同角度認識養生

以書籍閱讀為主,認識傳統文化與現代飲食資訊。

圖解本草綱目實體書照片
第一本・傳統本草文化

《圖解本草綱目》

透過圖文介紹,認識古代本草記載與傳統植物知識。

四季養生食補食療大全實體書照片
第二本・四季飲食文化

《四季養生食補食療大全》

從四季食材與飲食習慣出發,了解傳統食養文化。

史上最強1000種全食物營養完整圖鑑實體書照片
第三本・食物營養圖鑑

《史上最強1000種全食物營養完整圖鑑》

圖文介紹多類常見食材,幫助讀者認識食物與營養資訊。

簡單 3 步,查看領取方式

不需要複雜操作,照著活動說明進行即可。

1

先了解活動

認識三本書的主題與內容,選擇是否參與活動。

2

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3

依說明申請

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三本養生實體書
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閱讀傳統本草與日常食物知識,從一本好書開始。

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閱讀提醒:書籍內容僅作一般文化與飲食營養知識參考,不作為疾病診斷、治療或個人醫療指示。若有健康疑慮,請諮詢合格醫療專業人員。
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